ugg ofertas online Estas son 5 vitaminas para frenar la pérdida de pelo

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Cabe destacar que la alopecia androgénica, la más común de todas, suele presentarse en los varones y su causa está en la acción agresiva de la hormona dihidrotestosterona, que la traducen en el dao de los folículos responsables del crecimiento del cabello.

Estas son 5 vitaminas que nos ayudarán a frenar la caída del pelo:

La vitamina A es fundamental para el normal desarrollo de las células nuevas. Si su dosis es menor, el cabello pierde brillo y el cuero cabelludo tiende a volverse escamoso y seco. Podemos encontrarla en la zanahoria, el perejil, la espinaca, el hígado, el brócoli, la calabaza y el tomate.

Las vitaminas del Complejo B como la B2, la B3 y la B12 ayudan a reducir la caída y mejoran la calidad de las hebras, así como incrementan la irrigación de la sangre hacia el cuero cabelludo.

La vitamina C previene la resequedad, el envejecimiento prematuro del cabello o que torne quebradizo. La recomiendan en la ingesta de fresas,
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frutas cítricas, guayaba coliflor o vegetales de hoja verde como la espinaca, para que su dieta sea rica en esta vitamina.

La vitamina D es fundamental para la absorción del calcio, el cual lo necesitamos para que los folículos del pelo estén sanos. Para obtener naturalmente debe comerse pescados, huevos, hígado de res, aceites de hígado, productos lácteos y cereales enriquecidos.

La vitamina E produce nuevos vasos sanguíneos y si la aplicamos directamente sobre el folículo capilar puede ayudar a prevenir la calvicie. Brócoli, los tomates, la espinaca, el aguacate, las nueces, las almendras y los aceites vegetales,
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son claves para aportar dicha vitamina.

ugg ofertas online especiales le dan a esta vaquita una nueva oportunidad de caminar

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Fawn es una hermosa vaca, pero no es una vaca cualquiera. Ella usa unas “botas” especiales para caminar y luce divina con ellas.

Al nacer, esta vaquilla tuvo un accidente que la dejó con serios problemas en sus patas delanteras. Durante el parto, que ocurrió con su mamá de pie, el animalito cayó al suelo en una mala posición, se apoyó en una de sus rodillas, y ésta se le fracturó.

Tristemente, la atención veterinaria que recibió la cría no fue adecuada y esa patita terminó infectándose. Como la vaca no podía caminar sino arrastrarse,
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eventualmente sus patas se deformaron y ella ya no pudo apoyar más su peso sobre la rodilla, algo que puso su vida en peligro.

El dueo de la granja en la que nació Fawn regaló a la vaquilla, y su nueva duea, una mujer llamada Jennifer, se encargó de la pequea como si fuera su mascota. Aunque un veterinario le recomendó sacrificar al animal, la mujer tenía otros planes para Fawn.

Con ayuda del Santuario de Animales de Granja Woodstock y del Hospital para Animales de la Universidad Cornell, la vaca fue sometida a una cirugía y recibió unas prótesis para sus patas delanteras. Y así, después de una larga batalla para poder caminar y gracias a sus nuevas “botitas”,
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la historia de Fawn tuvo un final verdaderamente feliz.

Mira en el video de arriba cómo ha evolucionado la terapia de Fawn y ve a la vaquita mientras se pasea y se divierte con los otros animales de su hogar.

ugg ofertas online CIDH constató grave crisis de DH en México

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Al realizar sus observaciones preliminares de su visita In Loco en México, la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) constató la grave crisis de derechos humanos caracterizada por la situación extrema de inseguridad y violencia que se vive en el país en temas de desapariciones forzadas, ejecuciones extrajudiciales y tortura, pero además en la falta de acceso a la justicia, impunidad, agresiones a periodistas y defensores.

En conferencia de prensa, la presidenta de la CIDH, Rose Marie Belle Antoine, agradeció la disposición del gobierno mexicano para que se realizara esta visita a México y reconoció los esfuerzos que ha tomado el Estado para hacer frente a la situación, en particular, reconoció las reformas en materia de Derechos Humanos vigentes a partir del 2011, las reformas constitucionales y los protocolos para casos de tortura y desaparición forzada.

Sin embargo, y tras respaldar el trabajo del Grupo Interdisciplinario de Expertos Independientes (GIEI) de la CIDH sobre el caso Ayotzinapa, la funcionaria del organismo regional dijo que en esta visita pudieron constatar “la grave crisis de derechos humanos que se caracteriza por una situación extrema de inseguridad y violencia” con graves violaciones en especial en temas desapariciones, ejecuciones y tortura.

Sealó que el efecto de la violencia y las violaciones a los derechos fundamentales es especialmente grave y desproporcionado sobre personas en situación de pobreza, las personas migrantes, solicitantes de asilo, refugiados y desplazados internos, mujeres, nios, nias y adolescentes, defensoras y defensores de derechos humanos, periodistas, pueblos indígenas, personas lesbianas, gay, bisexuales y trans (LGBTI), entre otros.

La violencia contra familiares de víctimas, defensores y defensoras de derechos humanos y contra periodistas es ejercida con el objetivo de silenciar las denuncias y el reclamo de verdad y justicia, y perpetuar la impunidad para las graves violaciones a los derechos humanos.

Y que la violencia y el amedrentamiento busca acallar las voces que más necesita México, ya que, tal como lo indicó una alta autoridad en reunión con la CIDH: “A los mexicanos nos hacen falta verdades sobre nuestra propia historia y sobre nuestras propias tragedias”.

En este contexto, precisó que en todos los lugares que la CIDH visitó durante estos días se reunió con víctimas, familiares y defensores, quienes describieron los obstáculos que han encontrado en su búsqueda de justicia y su desconfianza en las autoridades.

La falta de acceso a la justicia ha creado una situación de impunidad de carácter estructural que tiene el efecto de perpetuar y en ciertos casos impulsar la repetición de las graves violaciones a los derechos humanos.

Las amenazas, hostigamientos, asesinatos y desapariciones de personas que buscan verdad y justicia ha generado un amedrentamiento en la sociedad mexicana, el cual la CIDH constató en reiterados testimonios de personas que no denuncian estas violaciones por temor a represalias, generando un problema grave de sub registro en las cifras oficiales.

Los problemas descritos son resultado de una situación estructural que México padece desde hace décadas. El día de hoy se cumple el 47 aniversario de la masacre ocurrida en Tlatelolco el 2 de octubre de 1968. La masacre continúa hasta el día de hoy en la impunidad, sin un número final, mucho menos una identificación individual, del total de personas que fueron ejecutadas o desaparecidas en ese contexto.

Destacó que sin perjuicio de los avances sealados en materia de protocolos, códigos y leyes, la respuesta estatal enfrenta insuficiencias y obstáculos en su implementación.

La CIDH constató una profunda brecha entre el andamiaje legislativo y judicial y la realidad cotidiana que viven millones de personas en el país. Una y otra vez, en todo el país, la CIDH escuchó de las víctimas que la procuración de justicia es una “simulación”.

La militarización de la seguridad ciudadana,
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atribuyendo a las fuerzas armadas roles que corresponden a las fuerzas policiales civiles, así como una política de confrontación contra el crimen organizado y el despliegue de operativos conjuntos entre las fuerzas armadas y las instituciones de seguridad estatales y municipales en distintas partes del país, ha resultado en un incremento de la violencia y de las violaciones a los derechos humanos, así como en mayores niveles de impunidad.

Consideró indispensable que el gobierno federal presente un plan concreto y por escrito sobre el retiro gradual de estas tareas, que por su naturaleza corresponden a la policía civil.

A través del uso de la violencia y de la utilización de cifras millonarias para intentar corromper funcionarios y autoridades del Estado, grupos del crimen organizado manejan tráfico ilícito de drogas, armas y migrantes, así como redes de secuestro y extorsión, y utilizan el reclutamiento involuntario de personas.

La violencia se da en gran parte del país, pero afecta de manera diferenciada a ciertas zonas. Los estados fronterizos con Estados Unidos de América Baja California Norte, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas sienten de manera particular la violencia relacionada al narcotráfico y al crimen organizado. Las principales zonas de tránsito de migrantes el Istmo de Tehuantepec y los corredores migratorios de Chiapas, Oaxaca, Tabasco, Estado de México, Tlaxcala, Veracruz y Tamaulipas también resienten la violencia relacionada al tráfico de drogas y armas, y a la trata de personas.

Los estados de Michoacán y Guerrero, entre otros, han visto el surgimiento de las “autodefensas” y policías comunitarias, y en enero de este ao en Apatzingán resultaron muertas 16 personas civiles desarmadas que realizaban una protesta, en hechos que según testimonios y fotografías habrían sido ejecuciones extrajudiciales por parte de agentes federales.

En mayo de 2014, en el Estado de México ocurrió la muerte de 22 personas en Tlatlaya, en hechos por los cuales siete soldados del ejércitos están siendo procesados.

El estado de Guerrero, uno de los estados del país con mayor incidencia de la pobreza, no sólo ha vivido uno de los sucesos más trágicos en la historia reciente del país con la desaparición de los 43 estudiantes, sino que en el proceso de su búsqueda se descubrieron fosas colectivas clandestinas con los restos de 129 personas, que en su mayoría siguen sin estar identificadas, y familiares han denunciado que 450 personas han sido desaparecidas desde 2008 solamente en ese estado.

Esto evidencia que las desapariciones son generalizadas en México y que la tragedia de Ayotzinapa no es un caso aislado.

La CIDH expresó su especial preocupación ante la situación de inseguridad en el Municipio de Iguala. Los testimonios recibidos fueron categóricos al sealar su preocupación ante la integración del nuevo equipo de seguridad. De acuerdo a los testimonios, los nuevos encargados de seguridad en el nuevo gobierno local de Iguala habrían estado investigados y habrían sido interrogados por los hechos de Ayotzinapa.

En este sentido, la CIDH hizo un llamado urgente al Estado mexicano a adoptar medidas a fin de garantizar los derechos a la vida, la integridad y la seguridad de los habitantes de Iguala, así como adoptar medidas especiales de protección y atención para los familiares de “Los Otros Desaparecidos” de Guerrero, incluyendo medidas para garantizar que sus reuniones y gestiones en Iguala se realicen con seguridad.

LOS 43 ESTUDIANTES DESAPARECIDOS EN AYOTZINAPA Y EL GIEI

El 26 y 27 de septiembre pasados, cuando la delegación de la CIDH llegaba a México para la visita In Loco, se cumplió el primer aniversario de la desaparición forzada de 43 estudiantes de la escuela Normal Rural “Raúl Isidro Burgos”, en el estado de Guerrero, hechos en los cuales también resultaron heridas y asesinadas otras personas.

Esta grave tragedia se ha convertido en un llamado de atención nacional e internacional sobre las desapariciones forzadas en México, y en particular en Guerrero, así como sobre las graves deficiencias que sufren las investigaciones sobre estos hechos y la impunidad estructural y casi absoluta en la que suelen quedar estos graves crímenes.

La CIDH se reunió con el Grupo Interdisciplinario de Expertos Independientes (GIEI), que fue establecido por la CIDH a solicitud del Estado mexicano y de los representantes de las familias de los 43 estudiantes desaparecidos.

El GIEI asiste al Estado mexicano en cuatro áreas de trabajo en relación a los hechos del 26 y 27 de septiembre de 2014: la elaboración de planes de búsqueda en vida de las personas desaparecidas, análisis técnicos de las líneas de investigación que buscan determinar responsabilidades penales, los planes de atención integral y reparación a las víctimas de los hechos, y la adopción de políticas públicas para evitar la repetición de hechos similares. La CIDH tiene una medida cautelar vigente sobre estos hechos.

La Comisión respalda el trabajo realizado por el GIEI hasta la fecha en todos sus aspectos y acompaa los informes presentados por el Grupo.

Con base en estos informes,
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la Comisión Interamericana urge al Estado mexicano a tener en cuenta el informe presentado por el GIEI el 6 de septiembre de 2015 a fin de reorientar el curso de la investigación para esclarecer la verdad de los hechos y determinar las responsabilidades penales correspondientes.

ugg ofertas online Moisés Kaufman Directs ‘Puss in Boots’ Opera

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Moisés Kaufman has wrestled with the trials of Oscar Wilde and the murder of Matthew Shepard. He’s grappled with Beethoven and Jane Fonda, both in the same play (“33 Variations”).

Now this 46 year old playwright and director is playing with puppets: fish, fowl, an ogre, rabbits, a cat. And they’re singing. Is this the same theater auteur who brought the world “Gross Indecency” (the Wilde play) and the Shepard inspired “Laramie Project”?

“This awakens the child in me,” Mr. Kaufman said recently, holding aloft a foam rubber eel puppet during a break from rehearsal for “Puss in Boots (El Gato Con Botas),” a 1947 opera by the Spanish composer Xavier Montsalvatge. If Mr. Kaufman’s inner child is behind the endeavor, he’s an ambitious tyke, as Montsalvatge’s one act opera does not typically include a cast of puppeteers alongside the singers. The production, which opens on Saturday at the New Victory Theater, is by Mr. Kaufman’s Tectonic Theater Project, Gotham Chamber Opera and the puppetmakers of Blind Summit Theater (a London company last represented in New York by the puppet child in the Metropolitan Opera’s “Madama Butterfly”).

A taste for the fanciful is actually not so new for Mr. Kaufman. Last year he lavishly reimagined the fairy tale collisions of Stephen Sondheim’s “Into the Woods” at Kansas City Repertory. And while the three years he spent immersed in Beethoven’s music to write and direct “33 Variations” were hardly a lark, the experience whetted his appetite “to be with music in the room, and to keep exploring the narrative power of music.”

“I knew the composer’s work, and the story is something I grew up hearing in Venezuela,” said Mr. Kaufman, who moved to the United States in 1987. “And the music has a very Spanish flair to it it’s whimsical, and yet it’s rough and a little caustic at times. It’s a lot about eating and drinking and enjoying the pleasures of the table. So that felt like a summer vacation for me.”

Deep in rehearsals, “Puss in Boots” didn’t look like a vacation for anyone involved. Singers and puppeteers dodged one another on a crowded, whirling stage. At one point Mr. Kaufman got up to act out a crucial pounce for the puppeteer and for Mark Down,
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the puppet director. “The more violent the cat can be with the mouse, the better,” Mr. Kaufman said, clawing at the air.

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On a break, he explained, “When I started working with puppets, some of my actor friends joked, ‘Oh, now you can just get your actors to do what you want.’ But actually, with the cat you have three puppeteers and a singer. So the problem is multiplied by four. You have to direct every gesture, every look, every emotion.”

In short, he said, “It’s a lot of hard work to do whimsy.”

With Tectonic, Mr. Kaufman creates primarily by staging and developing work as it’s being written. Kaufman likes to throw a wrench into the rehearsal. While directing Rajiv Joseph’s “Bengal Tiger at the Baghdad Zoo” last year in Los Angeles, Mr. Kaufman concocted a game in which one actor spoke Mr. Joseph’s lines as written, while he stood just behind another actor and quietly fed him ad libs.

“It was an exercise to help me crack open the scene, and it did open up the possibilities it was almost like watching a puppet show,” Mr. Joseph recalled. “Moisés always looks at storytelling and theatricality as things to be played with. He wants to bewitch an audience.”

He will have his chance with “Puss in Boots,” in which a poor man’s cat wins his master a castle and a princess by spinning elaborate fictions he then cleverly renders true.

“The fable is a fascinating form because it’s a story that wears its metaphor on its sleeve,” Mr. Kaufman said. “Joseph Campbell says that fables talk to us about our core desires, and ‘Puss in Boots’ speaks to our desires to imagine a better world. This mangy cat revolutionizes his whole world with his imagination.”
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